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lunes, septiembre 12

Lograr objetivos utilizando la sabiduría de Asia y la escritura.





En Asia existe un dicho << cada día contiene en sí la posibilidad de mejora >>


En la búsqueda de una meta, un propósito, un sueño.

Para no angustiarse por un resultado final que nos resulta lejano, primero hay que definir y concretar aquello que queremos lograr. Tú conoces bien tu mente y tu cuerpo, conoces qué es lo que te va bien y lo que no, así que busca aquellas herramientas que crees te harán lograr tu objetivo. Lo ideal es escribirlo, así concretarás mejor y lo verás más claro.

Una vez que tengas presente aquello que quieres conseguir, vete incorporándolo a tu día a día en pequeñas porciones, tan diminutas que te resulte ridículo no llevarlas a fin: unos pocos minutos al día.
Los cambios son más sencillos si haces que si dejas de hacer

En lugar de eliminar algo de forma drástica, introduce en tu vida esas modificaciones/porciones pequeñas y vete sustituyendo lo que quieres borrar de tu vida con aquello que quieres incorporar, poco a poco. 

No hay que obsesionarse con el objetivo soñado, hay que disfrutar de cada cambio en el presente, aquí y ahora. Pequeños cambios que generan grandes resultados.




No te conformes con lo que necesitas, lucha por lo que te mereces. 
Nunca es demasiado tarde para intentar conseguir aquello que de verdad deseas. 

Nunca.

(Fuente: Ishikawa - experto en Kaizen)

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